Меня зовут Ольга Меренковская, я основатель студии йоги «YOGATAKYOGA». Моей студии 9 лет, и я вырастила ни один десяток инструкторов, кардинально изменила жизни сотни людей. 14 лет назад моя жизнь была похожа на жизнь большинства: тех, кто ждет чуда и ничего не меняет.
Имея 3 высших экономических образования с красными дипломами и 10 лет работы в банковской сфере, я болела каждые 3 месяца гнойными ангинами и употребляла антибиотики… это был замкнутый круг.
Первое с чего я начала – в один день приняла осознанное решение не пить алкоголь, не пить кофе, не есть мясо, не употреблять лекарства, когда болеешь, на 4 года убрала полностью секс из жизни (была на воздержании, чтобы почистить психику и судьбу), убрала привычку давать в долг.
В настоящее время являюсь тренером заместителя министра финансов РФ, тренером детской сборной России по гимнастике и синхронному плаванию, провожу детские йога-флешмобы, йога-шоу, провела более 35-ти выездных йога-туров, тренирую более 200 детей.
В 2019 году собрала в качестве благотворительности 75 000 рублей ребенку на образование по позиции инструктор йоги, и уже год она в моей студии преподает йогу для детей.
Из последних своих прорывов считаю 174 дня бикрам-йоги подряд. Более того, были такие дни, когда было по 5 йога-практик в день, в этот же день сухое голодание, в этот же день я кормила грудью, у меня были месячные и было такое, что даже садился голос, а я продолжала работать в этот день.
На данном этапе у меня 43 понедельника сухого голодания без еды и воды.
Как я пришла к сухому голоданию?
Через кризис… как только я родила ребенка, буквально через месяц отец ребенка от нас ушел. Как сейчас помню ситуацию, когда я сижу дома, кормлю ее грудью, у меня после родов + 25 кг лишнего веса, 300 рублей в кармане и нет ничего, ни бизнеса, ни работы, а он просто подходит и говорит, что нам надо расходиться, собирает вещи, целует нас, говорит, что любит и уходит. Прошло уже 7 лет, до сих пор я о нем ничего не знаю, и, чтобы выдержать этот ужас, я начала искать способы – и 16 понедельников сухого голодания поразили меня своими результатами! Я много читала про это, изучала. На тот момент я уже 4 года была вегетарианкой, на данный момент я уже 13 лет не употребляю алкоголь, не пью кофе и уже 7 лет практикую сухие голодания.
Пройдя свои первые 16 понедельников сухого голодания, я смогла выжить в период, когда осталась с грудным ребенком на руках, моя психика справилась, силы были настолько мощными, что уже в процессе я нашла помещение для своей студии йоги и с нуля (!!!) набрала команду и начала работать!
У меня не было денег от слова совсем!
Я вам уже говорила, что сухие понедельники откроют вам путь к вашему предназначению, у меня это случилось примерно через месяц и сейчас моей студии йоги уже 7 лет!
Сможет каждый! Просто доверьтесь.
Сегодня моей дочке 7 лет, она вегетарианка, окунается в святых источниках и сама мне говорит: «Мама, сегодня ты не пьешь и не ешь?».
Надо понимать, что голодания именно по понедельникам кардинально меняют женскую судьбу!!!!
МОТИВАЦИЯ
Вам необходимо сухое голодание (без еды и воды), если вы МЕЧТАЕТЕ:
-
Почистить тело, ум и психику и найти внутри себя ресурсы для достижения любой важной цели в вашей жизни, на которую нет сил;
-
Забеременеть;
-
Узнать свое предназначение;
-
Почистить физическое и тонкое тело;
-
Прокачать свою женскую энергетику;
-
Наладить отношения с мужем и с самим собой, либо наоборот стереть связи с прошлыми мужчинами;
-
Исцелиться от хронического заболевания;
-
Убрать все виды зависимостей, в том числе от сладкого, кофе, алкоголя, сигарет, переедания, от эмоционирования, от реакции на конкретного человека;
-
Найти силы для решения конкретной ситуации;
-
Высветлить кожу на лице и почистить кровь, все внутренние органы;
-
Усилить связь с Богом;
-
Обнулиться;
-
Высыпаться за 4 часа;
-
Ослабить давление судьбы на вас (это когда эмоционально нет даже сил и желания просыпаться с утра).
-
Если ты нашла для себя хоть один пункт, который откликнулся, с уверенностью скажу – ты сделала верный выбор.
1. Голодание, во время которого человек голодает насухо. Этот вид голодания предназначен для повышения духовной силы.
2. Голодание, во время которого человек пьет одну воду. Это голодание дает здоровье.
3. Голодание, во время которого человек ест сырые овощи и пьет некоторые овощные соки. Таким образом человек очищает тонкие каналы своего организма. Этот пост на овощах увеличивает долголетие, дает силы жить и побеждать болезни.
4. Голодание на ягодах восстанавливает обмен веществ.
5. Голодание на фруктах дает человеку оптимизм, радость в жизни.
6. Голодание на зерновых продуктах дает человеку силы трудиться. Но зерновой пищей поститься надо особым способом. Нужно очень долго жевать зерна, чтоб они полностью растворились во рту.
7. Голодание на молоке дает человеку возможность избавиться от бесплодия, избавляет от тяжелых черт характера. Но поститься на молоке можно лишь при условии, если человек духовно силен. Иначе это голодание может нанести вред здоровью. Хорошо еще пить разбавленное водой молоко (1 к 3-м).
8. Голодание на коровьей моче очищает организм от шлаков. Нужно пить коровью мочу, разбавленную теплой водой (1 к 5-ти).
9. Голодание на водке приближает человека к аду.
10. Панчакарма
Человеку в возрасте хотя бы раз в год нужно проходить очистительные мероприятия для того, чтобы очиститься от шлаков. Этот процесс происходит под наблюдением врача, и иногда врач может посоветовать длительный пост. Врач сам решит, что тебе нужно: или клизма, или пост, или пиявки. Но если человек сам по своей воле постится по 5-7 дней, он может угробить свое здоровье, потому что это уже медицинское мероприятие. Это не то, что мы сами можем делать.
Если вы уже делаете практики сухих голоданий по несколько дней, значит, Бог вам подсказал. Но это является исключением. Так, некоторые люди могут есть только сырую пищу в жизни и больше ничего. Это индивидуальная вещь. Один из 50-ти человек может только одной сырой пищей питаться, а остальные могут этим убить свое здоровье. Так же 1 из 50-ти человек может поститься насухо, но не все так могут делать. Бог иногда подскажет человеку, что ему надо индивидуально делать. По своему опыту скажу, что высшие силы выбирают человка, которого провести в сухое голодание.
Чаще всего длительное голодание (более 3-х дней без еды и воды, если делать без подготовки) приводит к чрезмерной чувствительности психики, и люди, которые занимаются длительным голоданием, потом, к сожалению, становятся психически неустойчивыми. Длительное голодание может очистить организм, но не факт, что всё вылечит.
Веды говорят, что самое лучшее голодание – однодневное голодание.
И лучше всего голодать в определенные дни, которые уже Бог дал:
Понедельник – не хватает близости с людьми, в семье;
Вторник – если ты гневливый или обидчивый;
Среда – если не можешь общаться в обществе;
Четверг – если не можешь верить ни во что;
Пятница – если нет счастья в твоей жизни;
Суббота – если у тебя тяжелая болезнь; если ты в тюрьме; если чувствуешь, что жизнь дала трещину или у тебя кто-то умер и тебе тяжело;
Воскресенье – если ты безответственный и ведешь асоциальную жизнь.
11. Экадаши
Есть особые дни, когда человек может избавиться от демонического влияния – голодание на 11-ый день восходящей, на 11-ый день нисходящей луны. В эти дни человек избавляется от злых влияний, отдает себя силам света, голодая в эти дни два раза в месяц.
ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ ДЕРЖАТЬ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ ИМЕННО ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ?
Сухое голодание является большим усилением благоприятной судьбы у женщин, путём соблюдения аскезы (отказа от приема воды и еды) по понедельникам, управляемым планетой Луна. Луна отвечает за женскую психику и дисбаланс данной планеты у женщины приводит к эмоциональной нестабильности, слабому здоровью и проблемам в семейной жизни.
Действенность практики объясняется и с астрологической, и с ведической точки зрения.
Аскеза, совершающаяся в понедельник, день Луны – женской энергии и эмоций – приводит к гармонизации женской сути, сферы отношений, семейной «кармы».
Прежде всего формируем намерение – ЦЕЛЬ. Ясно, четко, как математическую формулу. «Я добьюсь..., я буду..., я стану…» – оцените свои силы и то, что вы готовы делать ради своей цели.
У вас должна получиться следующая санкальпа (намерение) – «Я добьюсь......, для этого я буду держать сухое голодание в понедельник и я не буду ни есть, ни пить».
Что происходит энергетически – при соблюдении любых аскез мы как бы договариваемся с Высшими силами, что, ограничивая свою человеческую природу, мы совершаем огромное усилие, при это высвобождается большая энергия, которую мы обмениваем на исполнение нашего желания.